Ine Dirx - Coaching & Begeleiding                                           

verloskundige - coach                                              

Coaching tijdens de zwangerschap


Ben je zwanger en is het op dit moment allemaal even te veel? Coaching in de zwangerschap kan hierbij helpen.

Tijdens de zwangerschap gebeurt er veel tegelijkertijd; je lichaam verandert, er zijn veel zaken die geregeld moeten worden en je gedachten kunnen af en toe op hol slaan. Misschien ben je ongepland zwanger en twijfel je wat te doen, ben je na jaren kinderwens eindelijk zwanger en weet je niet of je wel blij bent, zijn 9 maanden voor je gevoel te kort om alles te regelen of zie je op tegen de bevalling, het ouderschap of weer gaan werken na je verlof.

Het is van belang om weer ‘in balans’ te komen tijdens je zwangerschap zodat je na de komst van jouw baby weer vol vertrouwen een belangrijke nieuwe periode van je leven in kunt gaan.

 

"Er is een leven vóór kinderen en een leven ná kinderen. Beiden geweldig maar niet met elkaar te vergelijken."


Tijdens de zwangerschap kun je bij mij terecht voor onder andere de volgende vragen:

-        wanneer je twijfelt over wel/ niet behouden van de zwangerschap;

-        voor extra zwangerschapsbegeleiding;

-        wanneer je eerder een miskraam hebt gehad en deze nog niet verwerkt hebt;

-        bij somberheid en andere stemmingsklachten;

-        wanneer je angstig bent voor de bevalling;

-        verwerking van eerdere (traumatische) bevallingservaring;

-        voor uitgebreide voorbereiding op de bevalling;

-        wanneer je merkt dat er minder balans is tussen werk en privé;

-        voor ontspanningsoefeningen tijdens de zwangerschap en bevalling;

-        wanneer je goed voorbereid wilt zijn op het ouderschap .

 

Met behulp van coachgesprekken, ontspanningsoefeningen, ‘huiswerk’ opdrachten en EMDR kunnen we er voor zorgen dat je zo ontspannen mogelijk jouw zwangerschap beleefd en vol vertrouwen de geboorte van je kindje tegemoet gaat.

Hoe vaak we afspreken bepaal jijzelf. Wil je eerst een keer kennismaken, neem gerust contact op voor een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek.


E-mailen
Bellen